自分が凄く簡単なことで
至福のときを
過ごせることに気づきました。
鍋料理と漬物と焼酎と一緒に馬鹿になれる友達がいれば
それだけで、多幸感にひたれることに
気づきました。
でもこれは幸せになれる十分条件で
必要条件は
鍋の出汁 だけだと思います。
めっちゃうまみの出ている出汁があれば
それだけで
ご満悦です。
ほんま単純です。
でも、おいしいだしってとるのに
凄く手間がかかるので
かなり贅沢な幸せかもしれませんね〜。
この夏は、遊びほうけているので
あまり本を読んでいなかったのですが、読み返してみて
やっぱり
吉家重夫
さんの内在者理論についての本はいいと思いました。
12時ごろ
ふと夜中読み出して、もうこんな時間です。(3時10分)
以下のURLに内在者理論の説明がのっています。←私自身もの凄くしっくりきました。
http://www.alles.or.jp/~youly/3-1-4.htm
内在者理論で心を読み解く
http://www.moment21.com/shinri/psychology_3.html
心に何か悩みがある人
心を科学したい人
心について知りたい人には
はお勧めです。
性格 エニアグラムで言う所のタイプ7です。
バカなことをするのが大好き、道化師的生き方
怒ることが苦手です。
心について研究し日常に生かす事が大好きです。
よく考えずに口に出してしまう
エニアグラムタイプ7の典型のような性格です。
エニアグラム心理テストやってみたい方はこちらから
↓
http://www.gca.jp/ennea/default.aspx
趣味は、自己啓発、心理学系の読み物を読んで、
感化されたり、ほんわかした気分に浸ること
。
歌うこと、一人になって考えること。
気の会う仲間と、馬鹿なことをすることです。
なんとなく、人を癒す人生を歩む気がしています。
(今までの短い人生過程から)
結構すぐ、物事に感化されます。
思い込んだら、何でも出来てしまうと思ってしまう
(映画館を出る時、ヒーローになりきっていたりする)
笑
(共感能力は高いと思います。)感動屋ですね。
一番の喜びは、人と心の深いところで共感
できることです。
すきな言葉の一つ
人生はクローズアップで見れば悲劇。
ロングショットで見れば喜劇。
チャーリー・チャップリン
求めよさらば与えられん。
与よさらば、与えられん。
いつも心がけていること
笑顔、感謝、素直。
なぜか興味あること
カール・ロジャースのクライエント中心心理学
自分中心に気楽に生きること←自己中とは違いまっせ。
好きな作家
ジェームズ・アレンさん(自己啓発系)
リチャード・カルソンさん(心理的読み物系)
浅見帆帆子さん(運が良くなる系)
宝彩有菜さん(心が軽くなる系)
ジャンスピラーさん(占星術系)
石原加受子(お気楽に生きる達人)
なんとなくもってるポリシー
「気楽に、自然体で天然(そ)のままで」
↑
人が気楽になってくれることが好き
そのためには自分が楽でなければ
相手は肩が凝る。
<お気楽ものの心がけ>
笑われる
プライドをポイする
ムかつく人は、赤ちゃんか100歳のボケ老人やと
思ったら、ええ。
赤ちゃんと老人の共通項は「無邪気」
自分のペースで生きる
自分を大切にする
気を使わない
気を使われたくない
お茶を楽しむ。
自分大好き人間&自分の時間を大切に
人は本来(素)が1番
素的(ステキ)やしおもろい。
<ひそかな得意技>
足マッサージ
時々
家族にやります
やり方は簡単
うつぶせで寝てもらって、
コリを見つけ、そこを
適度な重圧をかけてふんずけるだけ
端からみたら、親いじめです。笑
ほんまに気持ちいねんで。

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